Wir nutzen die Kraft des Vorfrühlings, um Körper und Geist zu entgiften, neue Klarheit zu gewinnen und ein leichteres Körpergefühl zu erleben. In der Fastenwoche vor Ostern schaffen wir gemeinsam einen bewussten Raum, um alte Gewohnheiten zu durchbrechen, sich selbst besser wahrzunehmen und mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden zu spüren.
Du erhältst fünf Organmassagen á 25-30 Minuten (inspiriert von F.X. Mayr), die deine inneren Reinigungsprozesse unterstützen, sowie drei inspirierende inhaltliche Inputs mit Austausch in der Gruppe.
Ideal für alle, die gesund leben und sich bewusst Zeit für sich nehmen möchten. Bei gesundheitlichen Themen empfehle ich eine ärztliche Begleitung während der Fastenzeit.
Termine:
~ Auftakt mit Input: Samstag, 28. März, 17 Uhr
~ Input & Austausch: Dienstag, 31. März (Uhrzeit wird gemeinsam festgelegt)
~ Abschluss mit Input & Austausch: Karfreitag, 3. April (vorraussichtlich 11–13 Uhr)
~ Tägliche Organmassagen: Termine werden beim Auftakt vereinbart
Fasten wirkt nicht nur nach innen, sondern auch nach außen. Unser Körper ist Teil größerer Kreisläufe: Er nimmt auf, wandelt um und scheidet aus – im Dialog mit der Erde. So wird aus meiner Sicht Fasten zu einem Akt der Achtsamkeit und Verbundenheit, der weit über den individuellen Körper hinausgeht.
Wir fasten (etwas zeitgemäßer abgewandelt) nach den Prinzipien von F.X.Mayr:
„Schonung, Säuberung, Schulung“.
Es wird viel Wert gelegt auf Kauen und Darmreinigung.
Für mehr Infos gerne per Mail anfragen.
Kosten: 250 – 300 Euro nach Selbsteinschätzung
Mehr inhaltliche Infos zur Art des Fastens und Anmeldung unter anfrage@sylvia-uebelein.de