Stimme und Klang als Selbstberührung
Tagesworkshop am 24. Januar 2026 mit Nicole Münch*
Samstag, 24. Januar 2026
Ort: Move, Freiburg i. Br., Habsburgerstrasse 9.
Die Straßenbahn Haltestelle OKENSTERASSE ist direkt vor der Tür.
Zeit: 11-18 Uhr
Kosten: regulär 150 €//Earlybird 130 € (Verlängerung! bei Anmeldung bis 10.01.2026)
Es gibt ausserdem noch Plätze für Menschen mit geringem Einkommen. Gerne nachfragen.
>Workshop-Flyer
Ich freue mich sehr, dass Nicole Münch* meiner Einladung folgt und einen Tagesworkshop zum Thema „Stimme und Klang als Selbstberührung“ hier in Freiburg gestalten wird. Ihre besondere Art, mit Stimme, Vibration und innerer Resonanz zu arbeiten, lädt zu einer tiefen, achtsamen Selbsterfahrung ein. Dieser Workshop eröffnet einen geschützten Raum, um sich selbst über Klang neu zu begegnen.
In diesem Workshop erfährst du, wie aus unsichtbarer Luft hörbare und spürbare Klänge entstehen. Durch das Ausströmen der Luft kommen die Stimmlippen in Bewegung und es entsteht Schwingung, die sich im ganzen Körper ausbreiten möchte, wie eine stehende Welle. Durch sensorische Zuwendung werden Körper, Stimme und Atmung unterstützt gemeinsam zu schwingen. Das Körpergewebe und die Knochen erleben Vibration und verändern dadurch ihren Spannungszustand – gleichzeitig entsteht eine Regulation in der Atmung. So verbindet der Workshop Stimmbildungstechnik mit sinnlicher Wahrnehmung und öffnet Wege zu einer neuen, lebendigen Selbstbegegnung.
Die Teilnahme an diesem spannenden Seminar ist offen für alle Menschen, die ihre eigene Stimme und damit einen wichtigen Teil ihres Körpers besser kennenlernen möchten.
Wer bereits beruflich mit der Stimme zu tun hat (Gesang – und/oder Sprechstimme) kann für sich ebenfalls wertvolle neue Schichten erkunden. Selbst jene, die bisher die eigene Stimme oder die Beziehung zwischen Stimme und Körper als eher schwierig und herausfordernd empfinden, bekommen hier einen sicheren Raum für neue und nährende Erfahrungen.
Praktische Erfahrungen (in der Gruppe und einzeln) sind deshalb zusammen mit den erklärenden theoretischen Teilen Schwerpunkt des Kurses – weil die eigenen Körper- und Stimmerfahrungen ausschlaggebend sind für ein verkörpertes Verständnis von Schwingung und Raum.
Der Zugang zu Stimme und Körper beruht in den Kursen von Nicole Münch auf der «Funktionalen Methode nach Gisela Rohmert» aus dem Lichtenberger Institut für angewandte Stimmphysiologie.
Anmeldung über anfrage@sylvia-uebelein.de
Website von Nicole Münch.
* Nicole Münch beschäftigt sich seit über 20
Jahren intensiv mit der menschlichen Stimme und
deren Beziehung zu Körper und Psyche. Zuerst
aus rein künstlerischen Motiven heraus (Gesang),
später auch stark aus therapeutischer Sicht. Die
gebürtige Zürcherin absolvierte 1998-2001 eine
Ausbildung zur Stimmpädagogin am „Lichtenber-
ger Institut für angewandte Stimmphysiologie“
und erhielt von Gisela Rohmert das Lehrdiplom.
2007 erhielt sie das Diplom zum SOMATIC EXPE-
RIENCING (SE) Practitioner und ist mittlerweile
SE-Senior-Assistentin. Sie bietet Kurse im Bereich
der Erwachsenenbildung (Sprechstimme) an.
Ihre eigene Praxis befindet sich in Zürich, wo sie
Stimmbildung / Gesang, SE-Sessions und SE-Su-
pervision anbietet. www.nicolemuench.ch
- SINGEN und STILLE
mit Liedern aus aller Welt.
Sylvia Übelein & Stephanie Pricking.
immer Mittwochs, 7:30 Uhr bis 8 Uhr,
Am Mittwoch, 31.12.2025 fällt das Singen im Raum der Stille aus!
Am Mittwoch, 7.Januar 2026 geht es dann wieder los.
im Raum der Stille im Vauban, Haus 37, Alfred-Döblin-Platz, Freiburg i.Br.
Einfach vorbeikommen, keine Vorkenntnisse nötig, Spendenbasis.